Click Here!

Cara Mengatasi Kesedihan

Don't Be Sad Cara Mengatasi Kesedihan Banyak orang menghubungkan kesedihan dengan kematian seseorang yang sangat dicintai. Te...



Don't Be Sad

Cara Mengatasi Kesedihan

Banyak orang menghubungkan kesedihan dengan kematian seseorang yang sangat dicintai. Tetapi kesedihan dapat muncul ketika seseorang kehilangan pekerjaannya, penyakit yang melemahkan semangat atau perceraian. Kesedihan merupakan emosi yang normal dan alami yang dicirikan oleh naik turunnya perasaan. Suatu hari mungkin anda merasakan bahwa kesedihan selalu membayangi, hanya untuk menemukan bahwa kesedihan yang sama akan kembali muncul di masa-masa yang akan datang.



Kesedihan biasanya terdiri dari lima tingkat : shock, pengingkaran dan marah, kemudian depresi dan akhirnya benar-benar mau menerima kesedihan itu. Pada beberapa orang diperlukan waktu yang lebih lama untuk bisa menerima kesedihan dan menyembuhkannya dibanding orang lain, oleh karena itu kesedihan tidak selayaknya diabaikan. Berikut ini beberapa tips untuk menolong anda mengatasi kesedihan :


1.Jangan sembunyikan emosi-emosi anda atau merasa malu karena bersedih.
2.Berpalinglah pada teman-teman yang mendukung dan anggota-anggota keluarga untuk mencari pertolongan dan pengertian.
3.Atasilah kemarahan karena anda kehilangan sesuatu dengan cara menulisnya di buku harian, atau lakukan olahraga untuk melepaskan perasaan galau anda dengan cara yang konstruksif.
4.Jangan makan berlebihan atau menggunakan alkohol dan obat-obatan dalam mengatasi kesedihan.
5.Pastikan mengkonsumsi makanan yang bergizi dan terencana dengan baik, istirahat dan olahraga yang cukup untuk mendorong daya tahan terhadap penyakit selama masa-masa kesedihan anda.
6.Hindarilah merayakan acara ulang tahun, berlibur atau peristiwa-peristiwa penting lainya seorang diri.
7.Tundalah keputusan-keputusan atau perubahan-perubahan besar sampai kesedihan anda lewat, karena keputusan yang anda ambil ketika berduka bisa dipastikan tidak akurat.
8.Berharaplah adanya kemunduran sementara. Jalan untuk menyembuhkan diri dari kesedihan seringkali berliku-liku dan penuh tantangan.
9.Jika anda merasa kewalahan dan tidak mampu mengatasi kesedihan, carilah pertolongan profesional.

Cara Mengatasi Kesedihan

COMMENTS

BLOGGER
Name

Action AdSense Adventure adword Android apa itu socket APK Premium Aplikasi Aplikasi Mod Aplikasi Ramadhan App web Apps Ubuntu Arcade BackTrack bagaimana membuat membuat Add In terbilang BBM Belajar CorelDraw Bentuk Bibliografi Billing Bisnis Internet Blogger Tips Blogging Cara cara membuat carbon fiber cara membuat cetakan patung fiber dengan mudah cara membuat fiber dengan mudah cara membuat kapal fiber dengan mudah cara membuat kutipan cara membuat tangki motor dengan bahan fiber dengan mudah cara membuka aplikasi faforit dengan cepat cara memilih semangka yang benar jangan sampai keliru yah cara memperbaiki magicom cara mempercepat koneksi internet tanpa software cara mengamankan file penting dari virus cara menghitung ketebalan kabel cerita moral tentang gadis buta Coding Cracking CSS definisi managemen oprasional devinisi managemen oprasional Download Ebook ekonomi email Facebook Fighting FPS Fungsi Bibliografi fungsi dan tujuan kutipan fungsi distributor Gadget Blog Game Indonesia Game Mod Game Premium Gameloft Google google docs google drive HackeR Hacking Website Herbal Medicinal Roots of Reeds to Cure Diseases Horor How to choose a good watermelon http vs https (trusted vs untrusted) Indonesia Info ini alasan kenapa kita harus segera resign agar tidak setres instagram Internet Islam Jaringan Jualan Online Kabar Berita kata yang wajib di ketahui dalam pencarian google kelemahan perusahaan perseorangan Kesehatan Komputer Kuis Berhadia kumpulan cerita lucu pasti bikin ketawa gak berhenti Laga lainnya Linux lirik lagu it's my life beserta terjemahanya Lowongan Kerja makalah laporan arus kas untuk akutansi makalah masalah ekonomi dan sistem peraturan perekonomian manfaat air beras manfaat air kunyit manfaat ajaib ketumbar Media Social MERANCANG KOLAM KOI DARI FIBER Motivasi Music News Offline Online Optimasi blog Other payoneer Pemanfaatan Internet sebagai Sumber Pembelajaran pengertian BIBLIOGRAFI pengertian catatan kaki pengertian dan fungsi question word pengertian dan perbedaan Manajemen Produksi vs Manajemen Operasi pengertian kutipan di catatan kaki pengertian managemen kauangan pengertian perencanaan SDM pengertian thread penulisan Catatan kaki kedua penyebab bangsa yahudi lebih pintar perinsip islam dalam keadilan di dalam bermuamalah perinsip kutipan Ponsel PUBG Puzzles Racing RPG SECRET Looks 10 Years Younger SEO SEO Offpage SEO Onpage SEO Tip Simulation Sistem Operasi smartphone Soal CPNS Software Sports Strategi tehnik hacking cmd yang mudah di pelajari teknologi Template Wordpress tentang motor DCBL Tips And Trik Tips Blogger Tips Hanphone TOMATO FRUIT benefits for health and beauty trik google hacking Trik gratisan trik jahil trik tombol keyboard troubleshooting tujuan muamalah Tutorial Tutorial C++ Tutorial MySQL Tutorial Photoshop Tutorial VB Tutorial Website Ubuntu Unsur-unsur Bibliografi Urutan dalam menuliskan catatan kaki Virus webhosting website whatsapp WhatsApp Mod widget Wifi Windows Windows 8 Wordpress xiaomi yang di maksud dengan angin duduk youtube youtuber
false
ltr
item
Warong-Hacker: Cara Mengatasi Kesedihan
Cara Mengatasi Kesedihan
https://lh6.googleusercontent.com/-kK8FUqny4YY/TX0JG9gFweI/AAAAAAAABEQ/IJhsjZ4mu3o/s320/Mengatasi_Kesedihan.jpg
https://lh6.googleusercontent.com/-kK8FUqny4YY/TX0JG9gFweI/AAAAAAAABEQ/IJhsjZ4mu3o/s72-c/Mengatasi_Kesedihan.jpg
Warong-Hacker
https://warong-hacker.blogspot.com/2012/05/cara-mengatasi-kesedihan.html
https://warong-hacker.blogspot.com/
https://warong-hacker.blogspot.com/
https://warong-hacker.blogspot.com/2012/05/cara-mengatasi-kesedihan.html
true
4034227376443695122
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy